在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 57.60克 | 蛋白质: 55.98克 | 碳水物: 129.00克.
早餐: Милка Молочный Шоколад, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Апельсиновый Сок, Шефмаркет Мюнхенский Салат с Беконом, Картофелем и Свежими Огурчиками, Пицца Домашняя. 晚餐: Милка Молочный Шоколад, Гречка с Мясом. 小食/其他: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|