在2024年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 34.19克 | 蛋白质: 20.10克 | 碳水物: 151.74克.
早餐: Ciasto Drożdżowe. 午餐: Woda, Kopiko Cukierek Kawowy Kopiko. 晚餐: Kaufland Pomidor Cherry, Ogórek (ze Skórką), JBB Smaczek Konserwowy, Lidl Bułka Pszenna. 小食/其他: Zupa Pomidorowa z Ryżem, Wawel Czekolada ze Słonym Karmelem. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|