在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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680 千卡
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脂肪: 30.08克 | 蛋白质: 49.51克 | 碳水物: 54.31克.
早餐: Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Itambé Leite Integral. 晚餐: Hortifruti Batata Baroa, Repolho Verde Cozido, Heinz Ketchup, Sadia Presunto Cozido Magro, Ita Queijo Mussarela Fatiado , Ovo. 小食/其他: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Morangos. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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