在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 56.33克 | 蛋白质: 98.58克 | 碳水物: 112.54克.
早餐: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Салат Овощной со Сметаной, Говядина Отварная. 晚餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Апельсин, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|