|
Неожиданно пришли кд ,так что устроила себе праздник - день без подсчтета) Кстати,фисташковый сырок полное разочерование - не берите Тут еще такой момент ,у меня рост оказывается 178 :0 (в голове прикинула ,примерно ~1400 кк за день,может меньше)
|
1094 千卡
|
脂肪: 38.03克 | 蛋白质: 69.64克 | 碳水物: 117.41克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Carrot People Салат со Свеклой, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Киндер Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Савушкин Продукт Сырок Фисташка. 小食/其他: Краяночка Баранки Яичные. 更多的......
|
|