在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1094 千卡
|
脂肪: 50.51克 | 蛋白质: 87.83克 | 碳水物: 75.91克.
早餐: Epica Йогурт Манго, Выборжец Томаты Черри Желтые , Челны-Бройлер Куриный Рулет, Чай, Жареное Яйцо. 午餐: Белая Дача Салат Тоскана, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Global Village Томат Сливовидный, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Global Village Оливковое Масло. 晚餐: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Яйцо. 小食/其他: Приволжский Творог 1,8%, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|