在2024年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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541 千卡
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脂肪: 28.98克 | 蛋白质: 28.31克 | 碳水物: 40.59克.
早餐: Капучино, Салат Айсберг, Омлет с Молоком. 午餐: Слобода Майонез, Редис, Помидоры, Салат Айсберг, Плов с Говядиной. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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