在2024年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.6 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 53.81克 | 蛋白质: 30.96克 | 碳水物: 182.11克.
早餐: ВкусВилл Курабье с Апельсином (Веган), Яндекс Лавка Арахисовая Паста, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Пятерочка Сахар, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс. 午餐: Пиканта Икра из Баклажанов, 6 Соток Огурцы Маринованные, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Ашан Шампиньоны, 4 Сезона Горошек Зелёный, Подсолнечное Масло. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|