在2024年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 60.89克 | 蛋白质: 57.74克 | 碳水物: 87.19克.
早餐: Банан, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Зеленый Чай, Вода. 午餐: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Соусом Песто, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Чай, Эдамаме. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|