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Com o passar do tempo estou melhorando fisicamente e mentalmente!
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2167 千卡
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脂肪: 44.52克 | 蛋白质: 156.86克 | 碳水物: 283.26克.
早餐: Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral, Ovo Frito. 午餐: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Tomates, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. 小食/其他: Mamão Formosa, Abacaxi, Pipoca, Maçã, Geladinho, Café com Leite Integral. 更多的......
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