在2024年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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114 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 42.62克 | 蛋白质: 69.73克 | 碳水物: 111.95克.
早餐: Ovo Frito. 午餐: Salada Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Panqueca de Banana. 小食/其他: Lucco Fit Crepioca de Frango, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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