|
Niet gewogen. Een beetje opgebrand vandaag. Geen zin om te eten, geen zin om eruit te gaan..
|
85 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|
 评论
misschien kleine 'snackjes'?
stukje fruit, shake, soep bijv. wat niet teveel kauw moeite kost.
en pak je rust!
2024年04月22日 会员：: Suzepluus
|
Vandaag weer een dag! Gaat het weer een beetje beter?
|
Suus, t was shake en chocola geworden.. 🫣
2024年04月23日 会员：: Dappere-Dodo
|
Roweenz. Ja ging ‘vandaag’ iets beter. 😊 Vandaag tussen haakjes omdat het net na middernacht is.. Nog steeds rustig aan gedaan maar wel een en ander voor elkaar gekregen. En normaal gegeten. Morgen weer een drukke werkdag. Gelukkig heb ik al vroeg (tussen 20 en 21) toegegeven aan de vermoeidheid om ook echt te gaan slapen. Ik ben nog steeds doodmoe, maar wordt net wakker uit een slaapverlamming. 🥴 Dus ik probeer even te wachten met weer terug in slaap te vallen. En dat is minder erg als het kwart over twaalf gebeurt en ik ook echt nog kán slapen, als dat het om kwart over vier gebeurd en ik nog maar kort over heb.. 😊
2024年04月23日 会员：: Dappere-Dodo
|
|
|