在2024年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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95.1 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 24.29克 | 蛋白质: 85.49克 | 碳水物: 117.81克.
午餐: Ovo Mal Cozido, Frango Desfiado, Uvas-Passas (sem Sementes), Predilecta Milho Verde em Conserva, Beterraba Cozida, Cenouras, Salada de Folhas. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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