在2024年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 66.24克 | 蛋白质: 52.01克 | 碳水物: 64.42克.
早餐: Дикси Попкорн с Солью . 午餐: Protein Rex Брауни Шоколадный, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Курица Гриль. 晚餐: Кофе с Молоком. 小食/其他: Орех Пекан. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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