在2024年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 60.98克 | 蛋白质: 86.34克 | 碳水物: 147.46克.
早餐: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Победа Молочный Шоколад без Сахара, Zuegg Конфитюр из Черники, President Прованс Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы, Лента Груша Конференц, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: French Bakery Эклер Фисташковый, Братья Караваевы Удон с Говядиной. 晚餐: Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ремит Холодец из Свинины и Курицы, Вкусвилл Мороженое Мятная Тыква. 小食/其他: Twix Mini, Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|