在2024年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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47.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1907 千卡
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脂肪: 74.18克 | 蛋白质: 55.45克 | 碳水物: 263.11克.
早餐: Biskitop Black Cookies Vanilla Cream, Kue Bawang, Siantar Top Mi Boyki, Milo Susu, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Sayur Campuran, Nasi Putih, Tempe Goreng. 晚餐: Seblak, Wortel, Kecambah, Telur Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Kerupuk Putih, Alfamart Stik Balado, Indomaret Pang Pang. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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