在2024年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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99.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 125.92克 | 蛋白质: 97.24克 | 碳水物: 24.49克.
早餐: Chikalab Протеиновые Вафли, Parmalat Безлактозные Сливки 11%. 午餐: Город Сад Кето Кекс с Лимоном, Sveza Сыр Фета, ITLV Маслины без Косточки, Салат Овощной с Майонезом, Сало, Карп Запеченный. 晚餐: Салат Айсберг, Карусель Фарш Домашний. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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