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a0931877092
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2024年04月21日
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, 2024年04月21日:
1664 千卡
脂肪: 76.82克 | 蛋白质: 115.43克 | 碳水物: 136.36克.
早餐:
馬修嚴選 桑椹果醬, 馬可先生 脆皮黑麥雜糧麵包.
午餐:
飯, 鯖魚, Nisoro 金針花豚腱湯, 龍鬚菜, 富統 煙燻雞胸肉.
晚餐:
中華 油豆腐, 雞蛋(整個), 牛番茄, 全聯 梅花肉, 青江菜.
小食/其他:
小玉西瓜, 芭樂, 悅氏 山苦瓜油切綠茶, 水, 萬歲牌 薄鹽烘焙核桃.
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