在2024年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 22.87克 | 蛋白质: 22.46克 | 碳水物: 122.37克.
早餐: Limão, Magalusi Amendoim Torrado com Casca, Camil Bolacha de Arroz Integral, Hortifruti Abacaxi, DIA Maçã, Brócolis, Pilão Café, Sal. 晚餐: Magalusi Amendoim Torrado com Casca, Camil Bolacha de Arroz Integral, DIA Maçã, DIA Maçã, Pilão Café, Sal. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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