在2024年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 25.81克 | 蛋白质: 57.83克 | 碳水物: 116.64克.
早餐: Madama Oliva Lupini Già Sgusciati , Conad Cioccolato al Latte. 午餐: Nuova Terra Semi di Sesamo, Cipolle Verdi, Kikkoman Salsa di Soia, Uovo Sodo, Conad Riso Basmati. 晚餐: Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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