在2024年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
106 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1139 千卡
|
脂肪: 35.95克 | 蛋白质: 76.77克 | 碳水物: 122.77克.
早餐: Sadia Mussarela, Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|