在2024年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 44.43克 | 蛋白质: 60.07克 | 碳水物: 174.61克.
早餐: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Гречка Зелёная Отварная. 午餐: Любимый Сад Сок Абрикосовая Груша, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 晚餐: Merci Шоколадные Конфеты, Сметанный Соус, Гречка Отварная, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Сдобная Особа Кремобон. 小食/其他: РУСПЫШ Пончики с Сахарной Пудрой. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|