在2024年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 96.11克 | 蛋白质: 83.32克 | 碳水物: 103.64克.
早餐: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Чеддер, Авокадо Авокадо. 晚餐: Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. 小食/其他: Sabrina Арахис в Карамели с Кунжутом, Сушки, Банановый Пирог. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|