在2024年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 63.85克 | 蛋白质: 71.38克 | 碳水物: 153.33克.
早餐: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Deluxe Brioche Burger Buns. 午餐: Banana, Sponge Cake. 晚餐: Satu Porsi Sapi Iris Mercon, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . 小食/其他: Grapes, PROPER Proper Lentil Chips Barbecue . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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