Crème caramel zero
|
1191 千卡
|
脂肪: 29.06克 | 蛋白质: 104.71克 | 碳水物: 130.70克.
早餐: Pistacchi, Pro Nutrition Crema Proteica Pistacchio Zero, Paneangeli Fecola di Patate, Eridania Eritritolo, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Paneangeli Vanillina, Tuorlo d'uovo. 午餐: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Merivio Mozzarella High Protein, Zucchine. 晚餐: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Lidl Bocconcini di Petto di Pollo, Pedon Farina di Riso, Conad Riso Basmati, Curry in Polvere. 小食/其他: Fragole. 更多的......
|
|
评论
ricetta con i valori nutrizionali please
|
Ciao! Unisci direttamente in pentola 350 ml di latte di soia zero zuccheri con un cucchiaio di eritritolo (o dolcificante a piacere), un tuorlo, 40gr di fecola di patate o amido di mais e una bustina di vanillina. Fai cuocere a fuoco basso girando con una frusta finché non si addensa e poi versi nel recipiente. Metti in frigo finché non si raffredda e poi metti il Topping che vuoi.
Valori TOTALI (6 pirottini):
Grassi: 9,38
Carboidrati: 28,66
Proteine: 12,28
2024年04月19日 会员:: sarada98
|
|
2024年04月19日 会员:: Deus.Ex.Machina
|
|
|