在2024年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1085 千卡
|
脂肪: 47.20克 | 蛋白质: 73.00克 | 碳水物: 91.49克.
早餐: Яйцо, Селяночка Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 午餐: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Fish House Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . 晚餐: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Шампиньоны, Яйцо. 小食/其他: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Табрис Пирожное Корзиночка с Ягодой и Творожным Кремом. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|