在2024年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1164 千卡
|
脂肪: 53.61克 | 蛋白质: 61.47克 | 碳水物: 111.60克.
早餐: Капучино, Чай с Лимоном и Сахаром, Милти Буррито с Курицей. 午餐: Campina Сливки Порционные, Кофе, Котлета Говяжья, Молодой Шпинат, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 晚餐: Простоквашино Творожок Груша Банан, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|