在2024年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1978 千卡
|
脂肪: 69.45克 | 蛋白质: 127.18克 | 碳水物: 207.71克.
早餐: Приготовленный Яичный Желток, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Яйцо, Короваево Молоко 3,2%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Сахар, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. 晚餐: Кальве Майонез Легкий, Салат, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Куриное Филе, Магнит Морковь по-Корейски. 小食/其他: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Банан, Яблоко, Мёд, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|