在2024年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 52.13克 | 蛋白质: 57.16克 | 碳水物: 50.31克.
早餐: Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Leader Price Maasdam en Tranches, Monoprix Beurre Doux, Dia Tartines Croustillantes Seigle et Sésame. 午餐: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Lentilles Cuites, Haricots Verts. 小食/其他: Leader Price Maasdam en Tranches, St Môret Mini Léger 8%, Casino Pain aux Noix. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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