在2024年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
928 千卡
|
脂肪: 30.83克 | 蛋白质: 41.15克 | 碳水物: 125.71克.
早餐: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Orion Чокопай, Индилайт Ветчина Классическая, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. 午餐: Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовое Мясо. 晚餐: У Палыча Кнели Куриные на Пару с Отварным Рисом, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|