在2024年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 67.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 62.32克 | 蛋白质: 83.76克 | 碳水物: 65.97克.
早餐: Metax Adpro104, Käse, Gut & Günstig Lachsschinken, Bauernbrot. 午餐: Butter, Wonnemeyer Frischer Quicheteig , Ziegenkäse (Weich), Ei, Frühlingszwiebeln, Porree, Zwiebeln, Sapros Champignons Gefüllt mit Frischkäse . 晚餐: Tomaten, Käse, Gut & Günstig Lachsschinken, Roggen Knäckebrot. 小食/其他: ESN Isoclear Cola Orange . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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