在2024年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 35.58克 | 蛋白质: 69.83克 | 碳水物: 84.27克.
早餐: Омлет со Шпинатом. 午餐: SPAR Хек Жареный, Макфа Спагетти Отварные. 晚餐: Краб, Краб. 小食/其他: SPAR Пирог с Вишней, Candice Cake Тирамису. 更多的......
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稳定体重
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