在2024年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 43.88克 | 蛋白质: 77.37克 | 碳水物: 193.63克.
早餐: Болгарский Перец, Махеевъ Джем Апельсиновый, Елизавета Хлебцы Йодированные, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Макфа Гнезда Тальятелле, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Spilva Соус Болоньез, Лук, Самсон Фарш Говяжий 10%. 午餐: Петровский Хлеб Зерновой на Закваске, Matti Батончик Мюсли Злаковый Пломбир, Vitateka Аскорбинка, Простоквашино Греческий Йогурт, Болгарский Перец, Яблоко, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Редис, Петровский Хлеб Кукурузный , Смекалка Сырный Суп, Петровский Хлеб Зерновой на Закваске, СПК Карбонад Юбилейный, Виноград, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Болгарский Перец, Редис, Махеевъ Джем Апельсиновый, Петровский Хлеб Кукурузный , Петровский Лепешка Картофельная , Архангельск Хлеб Мармелад Имбирный с Ароматом Лимона. 小食/其他: Мандарины, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Малина, Matti Батончик Мюсли Злаковый Пломбир, Виноград, Архангельск Хлеб Мармелад Имбирный с Ароматом Лимона, Зеленый Лук, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Петровский Хлеб Кукурузный , Петровский Хлеб Зерновой на Закваске, Редис, Смекалка Сырный Суп, Кабачки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|