在2024年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1832 千卡
|
脂肪: 57.11克 | 蛋白质: 92.84克 | 碳水物: 223.63克.
早餐: Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. 午餐: Bounty Шоколадный Батончик, Шаурма с Курицей. 晚餐: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо, Бондюэль Горошек Консервированный , Дружба Грудка Куриная в Сырном Кляре, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|