在2024年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1613 千卡
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脂肪: 99.22克 | 蛋白质: 69.45克 | 碳水物: 108.85克.
早餐: Край Каравай Батон Нарезной, Клевер Сливки 10%, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Ветчина, Окей Сыр, Слобода Майонезный Соус Постный. 午餐: Творожная Запеканка. 晚餐: Сметана 15%, Lay's Чипсы. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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