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日记
2024年04月13日
nofckingbody的日记, 2024年04月13日
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在2024年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
42 公斤
最近减少:
4.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年04月13日:
176 千卡
脂肪: 3.37克 | 蛋白质: 18.72克 | 碳水物: 16.47克.
午餐:
Gege Leite UHT Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pão Francês.
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1262 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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