在2024年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1442 千卡
|
脂肪: 60.86克 | 蛋白质: 60.32克 | 碳水物: 168.56克.
早餐: Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Pişmiş Yumurta Sarısı. 晚餐: Sütaş Ayran, Fıçı Jalapeno Acı Biber Turşusu, Etli Nohut, Pirinç Pilavı. 小食/其他: Erikler, Vanilyalı Dondurma, Eti Lifalif Yulaf Lapası. 更多的......
|
|