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rourou_lb的日记, 2024年04月16日


查看饮食日历, 2024年04月16日:
2644 千卡 脂肪: 154.06克 | 蛋白质: 80.64克 | 碳水物: 221.78克.   前早餐: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Cristaline Eau de Source, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café. 早餐: Banane, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Marie Blachère Pain Nordique. 上午茶: Banane. 午餐: Kiwi, Yoplait Perle de Lait Coco, Monique Ranou Lardons Fumés. 下午茶: St Michel Le Brownie Chocolat. 前晚餐: Maître Prunille Vitalmix Énergie. 晚餐: Combino Pesto Alla Genovese, Sel de Mer, Fiorini Torsades Complètes Bio, Royco Crème de Champignons. 夜宵: Maître Prunille Vitalmix Énergie, Côte d'or Chocolat L’Original Noir, Eugène Brunel Olives Vertes Dénoyautées au Basilic, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage. 更多的......
1736 千卡 运动: A/R du 16/04/2024 vers Intermarché - 14 分钟, Double-Boucle du 16/04/2024 dans Avignon - 39 分钟, 休息 - 13 小时 和 37 分钟, 睡眠 - 9 小时 和 30 分钟. 更多的......

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