在2024年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 50.47克 | 蛋白质: 110.48克 | 碳水物: 140.13克.
早餐: Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Хлеб Бородинский, Яйцо. 午餐: Лента Винегрет Классический, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Лента Винегрет Классический, Куриная Грудка Вареная, Шебекинские Вермишель Отварная. 小食/其他: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Помело, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Вкусный День Ряженка 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|