在2015年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 58.65克 | 蛋白质: 152.88克 | 碳水物: 116.68克.
早餐: Nordica 4% Cottage Cheese, Bananas, Maple Syrup, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Oranges, Pineapple, Extra Lean Ground Beef, Dry Whole Wheat Pasta, Baked or Broiled Salmon, Whole Wheat Bread, Egg, Egg White. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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