在2024年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1560 千卡
|
脂肪: 75.05克 | 蛋白质: 92.39克 | 碳水物: 127.35克.
早餐: Клевер Сливки 10%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Творожная Запеканка. 午餐: Глобус Фасоль Белая в Томатном Соусе, Подсолнечное Масло, Яйцо, Сметана 15%, Окей Сыр, Цветная Капуста. 晚餐: Китайская Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Nutiva Кокосовое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Naturino Леденец. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|