在2024年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
902 千卡
|
脂肪: 38.03克 | 蛋白质: 49.43克 | 碳水物: 87.68克.
早餐: Кофе с Молоком, Bombbar Topping Малина , Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. 午餐: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Кофе с Молоком, Bonduelle Огурцы Маринованные, Табрис Курица Филе с Сыром, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: АМА Пирожное Кольцо с Творогом. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|