在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 69.89克 | 蛋白质: 72.86克 | 碳水物: 96.71克.
早餐: Кофе, Дикси Компот из Вишни, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яичница, Gea Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. 午餐: 5 Морей Икра Трески, АТАК Багет с Чесноком, Помидоры, Лосось на Гриле. 晚餐: Активиа Актибио с Пробиотиками. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|