在2024年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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128.8 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1792 千卡
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脂肪: 123.63克 | 蛋白质: 115.76克 | 碳水物: 45.77克.
早餐: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Tesco Quarter Pound Beef Burger, Fresh Pork Sausage , Egg. 晚餐: Tesco Mixed Vegetables, Cook Liver, Bacon & Onions. 小食/其他: Tesco Unsalted Mixed Nuts & Raisins. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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