在2015年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 66.38克 | 蛋白质: 73.51克 | 碳水物: 132.66克.
早餐: Белый Замок Молоко 2,5%, Джемы и Варенья, Сыр Сулугуни. 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое, Лещ, Говядина Тушеная. 小食/其他: Хурма, Яблоко. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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