在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 100.40克 | 蛋白质: 97.79克 | 碳水物: 125.77克.
早餐: Одеська Паляниця Батон Бутербродний , Матиас Сельдь, Хуторок Мука Пшеничная, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 午餐: Lactel Греческий Йогурт, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Одеська Паляниця Батон "Запашний", Сильпо Борщ Украинский . 晚餐: Golden Kings of Ukraine Масло Облепиховое, Салат из Капусты и Огурца, Курица (Кожа не Съедена), Сквирянка Крупа Пшенична Екстра. 小食/其他: Тыквенные Семечки, ПП Кекс, Ямуна Кокосовая Стружка, Розумний Вибір Морозиво З Ароматом Ванілі. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|