在2024年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1883 千卡
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脂肪: 110.66克 | 蛋白质: 66.36克 | 碳水物: 150.32克.
早餐: Inka Kawa Zbożowa, Sól, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Sokołów Polędwica Sopocka , Masło, Jajko Sadzone. 午餐: Nasze Smaki Krokiety z Mięsem, Dan Cake Rolada Truskawkowa, Jutrzenka Familijne Wafle Gofrowe, Lindt Czekolada Gorzka 85%, Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe. 晚餐: Krokiety z Mięsem, Sernik Wiedeński. 更多的......
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稳定体重
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