在2024年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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92.9 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 39.22克 | 蛋白质: 63.89克 | 碳水物: 263.71克.
早餐: Mandarijn, Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, peer. 午餐: Ajuin, Melk (Halfvol), Ei, Imperial Zelfrijzende Bloem. 晚餐: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen, Mayonaise, Ei. 小食/其他: Popcorn, Clean Nutrition Whey Protein, Melk (Halfvol), Yoghurt (Vol), Royco Minute Soup Asperges. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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