在2024年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 58.95克 | 蛋白质: 83.87克 | 碳水物: 160.27克.
早餐: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. 午餐: DEUSA Farinha de Mandioca Biju, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Carne de Panela, Sadia Salsicha, Panco Bisnaguinha, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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