在2024年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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51 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 34.34克 | 蛋白质: 56.89克 | 碳水物: 89.60克.
早餐: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Hati Ayam Goreng, Ampela Goreng, Bubur Ayam. 小食/其他: Mie Ayam, Kue Nastar, Pisang Goreng, Risol Bihun, Kanzler Singles Original. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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